気持ちの記録

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いつも自分を責めてしまう癖を、少しだけ手放したい

自分に対して、優しくなるのって難しい。他人には「気にしなくていいよ」とか「大丈夫だよ」って言えるのに、いざ自分のことになると、どうしても厳しくしてしまう。ちょっとしたミスをしただけで、「なんで自分はこうなんだろう」とか、「またやってしまった...
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言葉にできないけど、なんかしんどい日がある

今日はなんか、気持ちが重い。特に何があったわけでもないのに、朝からずっと、体と心が少しずつズレてるような感覚がある。こういう日って、たまにある。人に話すほどの悩みもないし、元気がないって言うのも大げさだけど、なんとなく、ずっとモヤモヤしてい...
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好きなことが分からない僕が、今も続けていること

「好きなことって何?」って聞かれるのが、昔からちょっと苦手だ。何かを好きだって自信を持って言えるほど夢中になれるものが、あんまりないなってずっと思ってる。本当は「これが好き!」って胸を張って言える人がうらやましかった。ゲームでも、音楽でも、...
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“人生楽しいな”って思える瞬間が、もっとほしい

最近ふと思った。このまま毎日が過ぎていって、気づいたら歳を取ってるのかもしれないって。仕事があって、彼女もいて、友達ともたまには遊ぶし、何かに困ってるわけじゃない。きっと、誰かから見れば「普通に幸せ」な日々。でもどこかで、「このままでいいの...