学ぶことは、生き方を整えること。ここでは資格勉強の枠を超えて、哲学・心理・生き方に関する本を厳選して紹介します。落ち着いて読み、ゆっくり考えるための一冊を見つけてください。
日々の紹介はXでも更新しています：mild philosophy（@hitoiki_aruku）
- 哲学で考える
- 心を整える
- 学びを続ける
哲学で考える
自由・幸福・孤独。すぐに答えを出さず、静かに見つめ直すための哲学の本。
『幸福論』アラン
幸せは「手に入れる」より、ふと“気づく”もの。日々の心の姿勢を整える視点が、美しい言葉で語られます。
『自由からの逃走』エーリッヒ・フロム
自由は解放ではなく「選択と責任」。自由を得ても不安になる人間の心理を、哲学と社会思想から静かに解きほぐします。
心を整える
感情に振り回されず、穏やかに生きるための心理・自己理解の本。
『反応しない練習』草薙龍瞬
感情が揺れた時、まず一度立ち止まる。仏教思想をベースにした「心の扱い方」の実践書。静かな集中を取り戻せます。
『自己肯定感の教科書』中島輝
「できない自分」を責めない。小さな達成を積み重ねて、穏やかに自分を励ますメソッドが具体的にまとまっています。
学びを続ける
知るだけで終わらせず、静かに積み重ねるための習慣・実用書。
『GRIT やり抜く力』アンジェラ・ダックワース
才能よりも継続。小さな習慣を積むことが、静かで強い自信につながる。学びを長く続けたい人に。
『学びを結果に変えるアウトプット大全』樺沢紫苑
読んで終わらせず「書く・話す・行動する」へ。資格学習にも相性が良い、実践的アウトプットの指針。
このページの使い方
- 気になった本は、できればメモを取りながら「ゆっくり」読むのがおすすめです。
- 資格学習の合間に、心と考え方を整える一冊を。集中力の回復にも役立ちます。
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