「仕事が忙しくて勉強の時間が取れない…」資格を目指す社会人が必ずぶつかる悩みです。ただ、結論から言えばやり方を工夫すれば、忙しくても勉強は続けられます。
この記事では、実際に社会人が資格取得に成功する時に使っていた
時間の作り方・勉強の続け方・日常生活の整え方をわかりやすくまとめました。
仕事をしながら資格を取る人は「勉強時間」を作っていない
勉強が続かない原因は、
「忙しいからできない」ではなく、“勉強する時間を自動的に生まれる仕組みにしていない”ことです。
資格を取れている人は、必ず次のどれかをしています。
- 生活の中に「固定の勉強時間」を先に組み込んでいる
- スキマ時間を“勉強用”に変換している
- やる気に頼らず、環境を調整して習慣化している
やる気が生まれるのを待つ必要はありません。
習慣の方を先に作れば、自然と勉強できるようになります。
時間術① 朝の10〜20分を「固定時間」にする
最も成功率が高いのが、朝の勉強習慣です。
朝は周りに邪魔されにくく、脳がクリアな状態なので学習効率が高い。
しかも20分だけでも、1ヶ月続けば10時間以上の勉強量になります。
おすすめのやり方
- 起きたらまず机に座り、テキストを1ページだけ読む
- 10分だけ動画講義を見る
- 通勤前に1問だけ解く
大切なのは、内容より「やる時間」を固定することです。
時間術② 通勤時間は“最強のスキマ時間”になる
電車・バス・徒歩の時間は、社会人にとって最も使いやすいスキマ時間です。
資格取得者がよくやっているのが、
- 電車＝動画講義・音声学習
- 歩きながら＝音声の復習
- バス＝問題集アプリ
10分×往復＝20分。
1ヶ月で10時間以上の勉強時間になります。
時間術③ 昼休憩は「15分だけ」使う
昼休みにガッツリ勉強する必要はありません。
むしろ15分だけ手を動かす方が、午後も疲れません。
- テキストの太字だけ読む
- 昨日間違えた問題を見直す
- アプリで軽い復習
「重くない学習」にすると、仕事とのバランスも取りやすいです。
時間術④ 夜は「復習だけ」にして負担を減らす
仕事終わりは疲れていて集中力が落ちています。
そこで無理をすると挫折しやすい。
だから夜は、
- 朝や昼に学んだ内容の軽い復習
- 動画講義を倍速で流すだけ
- まとめノートを5分だけ見る
このくらいの軽さで十分。
勉強の“入口のハードル”を下げると継続しやすくなります。
時間術⑤ 「やる気」ではなく「環境」で勝つ
社会人にとって時間より大事なのは、迷う時間を消すことです。
勉強できない日は、実は“時間がない”のではなく、
- 何からやるか迷っている
- 机が散らかっていて座りたくない
- テキストがカバンに入っていない
こんな小さな障害がほとんど。
環境の整え方
- 机にテキストを開いたままにしておく
- スマホの1ページ目に勉強アプリだけ置く
- カバンにテキストとイヤホンを常備
“考えずに始められる状態”を作ると、継続率は劇的に上がります。
仕事と勉強を両立するためのコツ
- 1日の勉強を「朝・昼・夜」で分散させる
- 平日は軽く、休日にまとめる
- やる日は「時間」ではなく「やる量」で決める
- 完璧にやろうとしない
特に意識してほしいのは、朝と通勤時間の“積み上げ”が命ということ。
ここを押さえるだけで、資格勉強は驚くほど続きます。
まとめ：忙しい社会人でも資格は取れる
資格を取るのに必要なのは、長時間の勉強ではなく、
- 小さく続ける仕組み
- 迷わない環境づくり
- 生活の中の“固定時間”
社会人の勉強は積み上げ力がすべて。
今日の10分が、数ヶ月後に大きな差になります。
